应该如何有效的预防胃疼

　　应该如何有效预防胃痛呢？其实胃痛对患者影响非常大，随时影响患者身体健康，胃痛相信每个人都有过这样的经历，可是很多患者不知道哪些因素引发了胃痛。只有找到病因才能针对性地治疗胃痛。大家来听武汉国医堂最好的胃肠医院专家下面介绍：
　　
　　天气寒冷的时候，应注意保暖，减少发作的诱因。注意调节生活节奏，避免精神紧张、焦虑、恐惧，防止过度疲劳。长时间的精神紧张可使大脑皮质功能紊乱，胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，胃粘膜下血管痉挛缺血，胃粘膜屏障损害。
　　
　　积极防治其它疾病，如上呼吸道疾病、五官疾病（鼻窦炎、咽喉炎）、口腔疾病（龋齿、牙龈炎）等。
　　
　　禁暴饮暴食、辛辣刺激性食品，过度饮酒等。避免使用对胃有损害的药物，如阿司匹林等。
　　
　　温馨提醒：胃痛要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗时机，影响您的健康。