萎缩性胃炎应当注意什么

　　萎缩性胃炎的症状表现缺乏特异性，有些患者无明显症状，但大多患者会出现上腹部疼痛，在进食后疼痛加重，食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。严重的患者会出现消瘦、贫血、舌乳头萎缩等，还要少部分伴有胃粘膜糜烂的患者可能伴有上消化道出血的表现。那么萎缩性胃炎应当注意什么？
　　
　　萎缩性胃炎注意事项有：
　　
　　1、劳逸结合，萎缩性胃炎病人应该注意锻炼身体，提高体质，适应气候冷暖变化。工作不要过于繁忙、紧张，要按时吃饭。
　　
　　2、饮食得当，暴饮暴食、不规则进食，都可对胃粘膜产生物理性和化学性损害。高脂、高糖、高盐、高油食物，油炸、腌熏、辛辣等刺激性食品，均可增加胃的负担。因而，病人要改变以上不良饮食习惯。这种方式对慢性萎缩性胃炎的治疗带来很大的帮助。
　　
　　3、稳定情绪，精神压力重、怨恨、情绪低落或焦虑、紧张和恐惧等情况假如持续存在，而且强烈刺激病人，常可影响胃的蠕动和胃酸分泌，而诱发胃炎或使病情加重。所以，保持良好的情绪，是维持胃正常蠕动，改善萎缩性胃炎以及其他类型胃炎的前提。
　　
　　4、戒酒忌烟，长期的尼古丁刺激，可以使胃酸过多，从而产生有害作用。据统计，天天吸烟20支以上者，约40%可发生胃炎。长期酗酒，可致胃粘膜损伤，乙醇(酒精)浓度越高，损伤越强烈。
　　
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