萎缩性胃炎患者如何调养

　　萎缩性胃炎患者除了积极治疗外，还应改变不良的饮食生活习惯，加强自我的调养。萎缩性胃炎患者如何调养?
　　
　　萎缩性胃炎患者的调养：
　　
　　1.稳定情绪：精神压力重、情绪低落或焦虑、怨恨、紧张、恐惧等情况如果持续存在，而且强烈刺激患者，常可影响胃的蠕动和胃酸分泌，而诱发胃炎或使病情加重。
　　
　　2.饮食应有节律，忌暴饮暴食及食无定时。
　　
　　3.清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
　　
　　4.注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
　　
　　5.细嚼慢咽，减少食物对胃粘膜的刺激。
　　
　　6.尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
　　
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