胃窦炎生活饮食要注意

　　胃窦炎是一种常见病、多发病，一旦患上胃窦炎将会严重影响到我们的生活和工作，同时危害到我们的生活，所以胃窦炎的治疗很紧要，胃窦炎患者因为病发部位在胃部，所以养成良好的生活习惯的也很重要。胃窦炎生活饮食要注意？武汉国医堂医院专家陈树清医生告诉：
　　
　　1、要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物。
　　
　　2、要注意食用具有营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果。
　　
　　3、对胃酸分泌减少者，如萎缩性胃炎，可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲，对高酸性胃炎应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。
　　
　　4、患者日常饮食要按时定量，细嚼慢咽，不暴饮暴食，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。饭后不要躺下休息。太硬、糯米类、各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
　　
　　5、在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。