解决烧心的方法有哪些呢？
烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状.是消化系统最常见的症状的之一,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒,辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,都能引起烧心.那么，怎么解决烧心的方法有哪些呢？
要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物.
解决烧心的方法有哪些呢？
1,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物.
2，饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状.
3,可以选择服用一些中和胃酸的药物,如：碳酸钙片,氢氧化铝凝胶等,会很快地消除烧心的症状会,但是如果长期服用这些药物,会造成便秘或腹泻;
4,如果您经常有严重的烧心,或者症状严重且持续存在的话,建议去医院接受医生的检查诊治.
想要了解更多，欢迎随时点击咨询我院在线专家，也可以拨打在线咨询热线：027-83990567(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)。地址:武汉市汉口解放大道270号太平洋公交站（下车即到）地址:武汉市汉口解放大道270号太平洋公交站（下车即到）
要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物.
解决烧心的方法有哪些呢？
1,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物.
2，饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状.
3,可以选择服用一些中和胃酸的药物,如：碳酸钙片,氢氧化铝凝胶等,会很快地消除烧心的症状会,但是如果长期服用这些药物,会造成便秘或腹泻;
4,如果您经常有严重的烧心,或者症状严重且持续存在的话,建议去医院接受医生的检查诊治.
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