预防浅表性胃炎的方法介绍
浅表性胃炎是由消化系统不正常引起的常见性疾病，属于慢性胃炎中的一种。它是由喝酒、浓茶、咖啡引起胃部不适或因胆汁返流。引起胃肠疾病，浅表性胃炎发生。患者会出现不同程序的消化不良症状，会有泛酸，嗳气等状况发生，没有明显的症状表现，可以专业医疗器材下发现。
如何预防浅表性胃炎的方法
1.少饮酒，酒热过肠胃时可引起肠胃的灼热破坏胃粘膜，引起浅表性胃炎的发生。应当适量饮酒不能过量。
2.香烟里面含有大量尼古丁，长期的吸烟引起十二指肠液反流，胃部血管进行收缩，酸液分泌量增加破坏胃粘膜，引起浅表性胃炎发生，吸烟选用焦油量低的品种或少抽来预防。
3.少用对胃粘膜有破坏做用的药物，如消炎痛、利血平药品的产品都会有详细说明，可以看药品说明来进行用药。
4.生活饮食需要清淡，营养为主。不要过时饥时饱，这样会引起胃肠功能混乱，破坏胃粘膜。
浅表性胃炎患者需要多注意身体，平时多锻炼。多以养胃肠食物为主，细嚼慢咽。
浅表性胃炎患者需要多注意身体，平时多锻炼。多以养胃肠食物为主，细嚼慢咽。