专家介绍糜烂性胃炎患者注意什么

　　胃病分为急性和慢性胃炎，其中糜烂性胃炎较为常见，糜烂性胃炎如果不加以控制和治疗很可能发展成胃溃疡，胃穿孔，和慢性胃炎，俗话说胃病三分靠治疗，七分靠保养。专家介绍糜烂性胃炎患者注意什么？武汉国医堂医院胃肠科专家谷月新医生指出，糜烂性胃炎的饮食注意事项如下：
　　
　　1、饮食习惯的规律性，切不可饥一顿饱一顿的，一定要记着吃早餐，否则，胃部中空，那么胃部的蠕动会给胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品，切忌不可暴饮暴食。宜慢：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
　　
　　2、忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。
　　
　　3、生冷、过凉的食物和饮料容易导致胃痉挛，不利于病情的缓和；过热、过热的食品和饮料，食用后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。
　　
　　4、增加纤维素的摄取，食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
　　
　　5、戒烟，抽烟会促进胃痛发作。吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。
　　
　　6、避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。