舌头发白口臭怎么办

　　舌头发白口臭怎么办?大多数时候我们并不会特意去注意舌苔的颜色、厚薄是否变化了，只有当口腔有臭味飘出的时候才会想起舌苔，其实这时的舌苔的变化已经很大了，可以很明显的看到又厚又白的一层物质覆盖在舌头上，那么，怎能解决舌苔和口臭两个问题呢?下面让我们来听听武汉国医堂医院专家的详细介绍。
　　
　　舌头发白口臭怎么办?舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
　　
　　因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
　　
　　不过，不管是否是由于胃肠疾病引起的，只要出现了问题平常就要多注意，减少确诊前加重病情的机率。
　　
　　专家介绍胃肠湿热证的宜忌食物有：
　　
　　宜食食物：性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。
　　
　　忌食食物：性质温热，有补益助热作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。味辛辣性温热，易助热生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。
　　
　　以上就是对“舌头发白口臭怎么办”的详细介绍，武汉国医堂医院专家指出，通过上述内容介绍，相信大家对舌头发白口臭怎么办有所了解，如果您有其他疑问，欢迎来我院咨询就诊。