慢性腹泻要如何预防呢

　　慢性腹泻是因为胃肠功能紊乱所造成的腹泻症状，在日常生活之中慢性腹泻也是一种比较严重的症状，如果没有得到及时的治疗的话，将会引发严重的营养不良的症状，所以慢性腹泻的预防也是很重要的。慢性腹泻要如何预防呢？武汉国医堂医院专家谷月新医生讲解：
　　
　　首先注意饮食的卫生，不适用不洁的食物，避免造成肠道细菌的感染，不吃变质食物，隔夜饭等，饮食要有规律，不可以暴饮暴食，油腻，生冷的食物少吃为好。
　　
　　其次，养成良好的生活规律，不熬夜，不懒床，尤其是在夏天的时候吹空调不可腹部受凉，保持心情的舒畅，长时间的情绪大起大落，刺激等会刺激但怕皮层，引起身体代谢的紊乱造成慢性腹泻。左后适当的锻炼身体，增强身体的免疫力。
　　
　　其次生活要有规律，避免疲劳，受凉尤其是腹部好暖，不可以经常熬夜，要注意劳逸结合，工作压力大时，找一种适合自己的方式，缓解压力。
　　
　　最后是锻炼身体，增强身体的免疫力，选择意思额健脾止泻的食物，如山药、大枣、栗子、扁豆等。
　　
　　武汉国医堂医院采用的中西医平衡三维疗法——全面抑制胃病反复复发
　　
　　该疗法是在全面总结传统荮物治疗的弊端，从中西医平衡调理途径入手，从而在治疗糜烂性胃炎及其他胃肠疾病方面具有自身独特的优势：
　　
　　1、标本兼治：可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统用药缓解，停药复发的恶性循环。
　　
　　2、疗效显着：治疗快、无痛苦、无副作用、已成功为60000余名患者解除胃病困扰。
　　
　　3、不易复发：在保证治好疾病的同时，运用先进中医诊疗模式，以独含的荮物疗效成分，调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，使得胃炎不再复发，达到心理、生理双重健康标准。