腹泻应禁忌什么食物

　　腹泻应禁忌什么食物？腹泻时我们就应该真确了解，该吃些什么。很多人认为就吃清淡的就行了，殊不知很多清淡的食物也是腹泻的禁忌。下面让我们来听听武汉国医堂医院专家的详细介绍。
　　
　　腹泻应禁忌什么食物？
　　
　　当腹泻还没有完全好，这个时候油煎、油炸的食物或是辣椒、酒类等刺激性的东西都不要吃的。但是也不能食用鸡汤、牛肉汤等清汤的，他们虽然看起来不油腻，但是因为含钠量太多，这些食物都会使腹泻与情况加剧。而一些高纤的蔬菜如豆类、洋葱及甘蓝菜，因较难消化容易引起胀气、腹部绞痛，也是不能食用的。同时要避免太冷或太热的饮料，以免刺激肠黏膜。
　　
　　同时，武汉国医堂医院胃肠科专家提醒，腹泻时要忌食牛奶及其他乳制品：因为肠道中分解乳糖的酵素减少，喝牛奶不但会引起腹泻有时还会造成胀气，其它的乳制品也是一样，只有优酪乳例外，因为优酪乳里的乳酸菌会在肠子里制造乳酸，使造成腹泻的细菌就难以在肠子里生长或繁殖，所以可以让腹泻加速复原。而茶与咖啡都有利尿的作用，以免体液流失，并且咖啡本身就会刺激肠胃的蠕动，恐会使腹泻情况恶化，所以也要慎食
　　
　　以上就是对“腹泻应禁忌什么食物”的详细介绍，武汉国医堂医院专家指出，通过上述内容介绍，相信大家对腹泻应禁忌什么食物有所了解，如果您有其他疑问，欢迎来我院咨询就诊。