慢性腹泻怎样饮食调理

　　慢性腹泻怎样饮食调理
　　
　　慢性腹泻是一种常见症状,是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻.经常腹泻时间久了,会变成习惯性肠炎,直肠炎等,严重威胁到身体健康。胃病重在养，那么慢性腹泻应该怎样注意饮食调理呢？下面就有请武汉国医堂医院胃肠科专家为我们分析一下。
　　
　　1.油脂应适当加以限制，选用易消化的植物油，不用动物油，采用节煮氽等方法以减少烹调用油量。
　　
　　2.多选用易消化的谷类食物以提高碳水化合物和热量的需要，不宜食用粗粮。可用加餐以补充。
　　
　　3.选用含蛋白质较高、脂肪较低的肉类食品，如鱼类、鸡、瘦肉、脱脂奶及豆腐。适量应用在三餐中以利于提高蛋白质摄入。
　　
　　4.限制膳食纤维量，应用质软易消化的菜果类，如嫩叶菜、冬瓜、胡萝卜、山药等含纤维较少的品种。有人主张水果用富含果胶的苹果煮软制成果泥应用，有改善症状的作用。
　　
　　慢性腹泻怎样饮食调理？看了以上的建议一定有助于你早日康复！
　　
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